Chuyên mục: Y Tế & Làm Đẹp

Làm thế nào để tránh chấn thương cơ thể khi tập luyện Yoga?

Tập luyện Yoga luôn đòi hỏi những động tác khó, kỹ thuật cao, vì thế việc chấn thương cơ thể là điều...

Những thực phẩm giúp chị em có vóc dáng “thướt tha”

Sở hữu thân hình đúng chuẩn là mơ ước của tất cả chị em, tuy nhiên ngoài việc tập luyện để dục chúng...

Cách làm đẹp da an toàn chuẩn bị đón Tết

Việc sở hữu một làn da đẹp luôn khiến bản thân tự tin với vẻ ngoài rạng rỡ, đặc biệt điều này lại...

Những điều cần thay đổi khi tập thể dục mùa đông

Tập thể dục là một thói quen không thể thiếu nếu muốn bản thân có được sức khỏe dồi dào, ít bệnh...

Mách chị em cách bảo vệ da trước ô nhiễm môi trường

Ô nhiễm môi trường không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà chúng còn là thủ phạm khiến làn da chị em...

Tham khảo những công thức dưỡng ẩm cho da vào mùa đông

Việc biết cách kết hợp những nguyên liệu từ tự nhiên sẽ giúp cho ra một dòng mặt nạ dưỡng ẩm, lành tính...